Müesli de base
Recette de Müesli de base |
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Ingredients
- 1 à 2 cuillerées à soupe de flocons d’avoine précuits
- 1 cuillerée à café de son
- 1 petite pomme bien lavée mais non épluchée coupée en dés
- 1 cuillerée à soupe de fruits oléagineux
- Le jus d’un demi-citron
- 25 cl de lait demi-écrémé ou 250 g de fromage blanc maigre
Instructions
- Coupez la petite pomme en dés ou fines lamelles.
- Couvrez de jus de citron.
- Ajoutez les fruits oléagineux, le son, les flocons d’avoine.
- Arrosez
2.2.1